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王帅 副主任医师 贵州医科大学第三附属医院 泌尿外科
患有肾结石的患者，应注意不要吃鸡肉，牛肉，羊肉，狗肉，猪脚，蛤蜊肉，海龟肉和动物内脏等。这些食物富含动物蛋白，容易生成结石，导致久治不愈。肾结石患者必须控制此类食物的摄入量，并且所有鱼，虾，蟹等海鲜产品一定不能食用。肾结石吃什么好呢？
肾结石吃什么食物好
1、红豆
红豆最著名的效果是去除脾脏湿气，具有减少消肿解毒的作用。经常食用红豆可以使结石一点一点地排出，最好与鸡金和白根一起服用。
2、梨
维生素C会能使石头分解沉淀，让石头沉淀物溶解排出体外。梨不仅富含维生素C，还能为身体补充大量水分，促进排尿。因此，肾结石患者可以多吃梨。
3、牛奶
结石的形成主要是钙和其他物质结合形成的沉淀物质。如果多补钙，它能够让新补充的钙质和结石中除了钙以外的其他物质发生反应、排出体外。
4、黑木耳
黑木耳是肾结石患者必备食材，不仅可以帮助身体消除肾结石，而且其他部位的大部分结石都可以通过食用黑木耳来来缓解。因为黑木耳中有一些有效物质可以与人体内形成的结石发生反应，最后通过排便和排尿的过程将结石分解排出。
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