胃不好的病人应首先在饮食上做到定时定量进餐，少吃辛辣食物，不要焦虑。因为胃和肠是相连的，所以如果想让肠子好，就必须把胃养好。不要胡乱的吃东西，不要在半夜吃烧烤，尽量的不要饮酒，不要使用抗生素。生病时尽可能少吃药，通过调理恢复减少对肠道的刺激。
一、肠胃不好怎么办
1、小肠的吸收功能存在问题，有必要对病因进行治疗。
2、肠道菌群失调导致胃动力不足，可用于调节肠道菌群的药物。
3、慢性病导致胃动力不足，需要检查导致胃动力不足原因，包括慢性胃炎，慢性肠炎等，需要针对病因进行治疗。
二、肠胃不好会不会引起头晕手发麻
1、如果胃不好，就会引起头晕和麻木。胃不好会影响体内营养素的吸收，从而引起全身性疾病。因此，病人应积极进行胃肠调理，良好的生活习惯可以帮助病人进行调整。
2、不提倡吃药，因为长期用药会有副作用，对胃不好，同样也不可能在短时间内治愈，治愈肠胃不好主要是依靠改善不好的生活习惯。合理的饮食可以有效改善胃的不好，当胃好了消化也就相应的好了。
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