除了正常的肌肉注射胰岛素和口服药物来控制糖尿病患者的血糖和尿糖外,饮食疗法也是控制血糖的重要依据。从营养学的角度来看,只要了解成分科学并了解食物营养的原理,就可以在日常生活中很好地控制血糖。
糖尿病人饮食技巧
1、控制甜食的摄入量
糖尿病患者应严格限制糖,蜂蜜和含糖饮料。这些糖很容易被人体吸收,血糖升高,这增加了胰腺的负担,从而加剧了病情。
2、日常饮食技巧
在日常生活中,糖朋友经常与可以吃什么,什么可以导致血糖,什么可以控制血糖同时确保营养,所以我们将为糖朋友提供一些饮食提示:吃全麦:选择全麦食品,富含微量元素,长期食用,可降低血糖,血脂。高纤维食物:玉米,芹菜,韭菜,豆类,南瓜,竹笋等促进人体的糖代谢,防止血糖吸收过快。富含高纤维的食物可以降低糖尿病患者的血糖,增加饱腹感。
3、适当的吃水果
水果含有高果糖和葡萄糖,身体容易消化吸收,对糖尿病患者非常不好,但并非完全无法治愈。必须有选择性进食,患者可以根据自己的情况灵活选择。掌握中度的原则,每日摄入量不应超过200g。
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糖尿病人饮食禁忌
糖尿病主要是指身体内的高血糖代谢性疾病,所以糖尿病患者一定要控制糖分的摄入。糖尿病患者的饮食是很重要的,饮食上的禁忌主要是要忌吃高糖食物、忌吃高脂食物以及避免多盐,重口味的食物。饮食一定要清淡,控制热... 详细»
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糖尿病人的饮食
糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢疾病,糖尿病患者的症状主要是三多一少,即饮水增加,尿量增加,饮食增加和体重减轻。此外,糖尿病也可能对慢性器官造成损害,包括视力模糊,神经炎等表现,如下肢双侧麻木,尿液增... 详细»
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糖尿病人的饮食禁忌
糖尿病是指身体内的糖分的利用和调节出现了问题导致的血糖异常升高和波动。糖尿病患者由于体内的糖分没有方法代谢,会影响身体健康,所以患者需要控制自己的血糖升高。饮食上就需要忌食糖和糖类制品,由于酒精会影响... 详细»
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糖尿病人的饮食指导
糖尿病主要是指体内的血糖代谢障碍引起的高血糖疾病,所以患者的饮食十分重要。糖尿病患者饮食上要以清淡为主,多吃一些富含维生素的食物、可以吃一些菌类食物,可以提高人体免疫力。注意不能吃辛辣刺激、高糖、高脂... 详细»
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糖尿病人饮食需要注意的问题
糖尿病主要是指体内的血糖代谢障碍引起的高血糖疾病,所以患者的饮食十分重要。糖尿病患者饮食上要以清淡为主,多吃一些富含维生素的食物、可以吃一些菌类食物,可以提高人体免疫力。注意不能吃辛辣刺激、高糖、高脂... 详细»