造成女人掉头发是什么原因

来源：医联媒体

: 崔琳静 副主任医师 淮北市人民医院皮肤性病科

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人们大约有10万根头发，在正常情况下，每天脱落的头发在100根以内。如果头发每天脱落超过100根，斑片状脱发，医学脱发是指，由遗传，免疫，压力，服用某些刺激性药物，内分泌失调等因素引起的异常脱发，导致头发变薄或形成秃头斑点。

女性脱发原因

1、头发有生长和衰老的循环，每天都会发生自然生理性脱发，但严重脱发的人是由病态因素引起的。例如，谚语中提到的“幽灵剃须”是由于压力和情绪等外部因素导致的夜间失光，并成为秃头现象的一部分。

2、严重的脱发和头发变黄，其中一个因素是血液中的酸性毒素，长期食用过多的糖类食物，脂肪类食物等，身心疲劳等原因导致体内新陈代谢产酸毒素，头发会严重脱落。多吃碱性食物，如新鲜蔬菜和水果。

3、头发的光泽与甲状腺的作用有关。在日常饮食中补充碘更有利于头发健康，例如，海带，海藻等富含碘。维生素E可以抵抗头发老化，促进细胞分裂，促进头发生长，每天多吃富含维生素E的食物。

4、许多女性为了美丽，经常染发，烫发，用吹风机吹干头发等，这些都会对头发造成一定的伤害，建议染发和烫发之间的间隔时间应该是至少相隔3到6个月，在夏天也应该避免阳光照射，外出时应注意对头发的保护工作。

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