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谢红霞 主任医师 大同煤矿集团有限责任公司总医院 儿科
新生儿不睡觉的原因有很多。当宝宝晚上想排便时，宝宝会哭闹，难以入睡。婴儿的胃容量小，进食次数相对较多，如果在半夜感到饥饿，自然而然会哭闹。此外，缺乏安全感也是使婴儿容易醒来的重要罪魁祸首之一。
新生儿不睡觉怎么办
1、可以给宝宝喂一点奶
看看是否因饥饿而无法入睡。白天不要给宝宝吃太多，要少吃多餐，让宝宝因饥饿而醒来，这可以大大增加婴儿白天醒来的次数，夜间自然就会睡的多
2、让宝宝养成白天独自睡觉的习惯
在安排宝宝入睡前半小时，试着让孩子静下来，轻轻地抱到床上。这时，不要摇晃宝宝或轻拍身体，让宝宝自己睡觉。父母可以在宝宝的耳边唱摇篮曲，让宝宝在轻松愉快的气氛中入睡。
3、营造良好的睡眠环境
在宝宝入睡之前，妈妈应为宝宝营造一个安静，光线弱的环境，拉上窗帘并保持相对安静。
4、调节适当的温度
如果室内温度过高，宝宝会觉得烦躁，会因此睡不好。此外，不要为宝宝穿太多的衣服，给孩子穿着棉质、舒适的衣服。婴儿的被子要柔软，舒适，而不是太多，在房间里放一个风扇让空气保持流通。
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