增加雌激素的方式主要分为饮食、运动、药物三个方面。
1、饮食：可以多吃一些富含雌性激素的食物，如大豆、蜂蜜、黑米等，从而增加体内的雌性激素。
2、运动：适当的运动可以使体内内分泌功能维持正常，每天可以进行适量的锻炼，从而使体内雌性激素增加。
3、药物：服用大豆异黄酮，大豆异黄酮属于植物雌激素，对增加雌激素有一定的调理作用。如果因为雌性激素降低导致出现不适症状，应积极就医，遵医嘱应用药物来进行补充，如戊酸雌二醇片、乙烯雌酚片等。
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北京妇产医院 内分泌科
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北京市平谷区中医医院 内分泌科
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怎样增加雌激素
一般可以通过调整饮食、改善生活习惯及服用药物的方式来增加雌激素。1、调整饮食：很多食物含有雌激素，如豆腐、黄豆等食物，多吃豆制品可以为机体补充雌激素。2、改善生活习惯：不良的生活习惯会影响雌激素分泌，... 详细»
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女人吃什么增加雌激素
女性补充雌激素有必定适应症，不能盲目的进行补充雌激素。因为女性由于子宫内膜薄、月经量削减而需求补充雌激素的话，可以在医生的建议下用药物进行补充。由于大剂量雌激素能够影响内膜成长、添加月经量，所以在用药... 详细»
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增加雌激素汗毛会掉吗
增加雌激素汗毛，一般情况下不会掉，汗毛掉有可能是身体受到炎症感染导致的，想要汗毛去掉可以到医院通过激光的方法来去除，激光是一种先进的创伤面小的治疗手段。在此期间要避免紫外线照射，紫外线照射会导致色素沉... 详细»
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怎样补充雌激素
雌激素是女性身体的维持之本，并调节女性内部环境的稳定性，其中生育能力与雌激素的作用密不可分，补充雌激素是需要根据身体的原因进行合理的补充的。如果是由于雌激素水平低引起的月经紊乱，可以在月经的第5天开始... 详细»
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增加雌激素的食物有哪些
雌性激素又被称为女性激素，可以促进女性的附性器官成熟和第二性征出现，是维持生殖功能和正常性欲的重要激素。通常情况下，雌性激素主要由卵巢的卵泡细胞以及胎盘分泌，而男性的睾丸也会分泌少量的雌性激素。然而在... 详细»
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