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杜振华 副主任医师 副教授 中国医科大学附属盛京医院 妇科肿瘤病房
女人受孕过程其实就是精子与卵子在输卵管相遇、结合的过程，形成的受精卵通过输卵管回到子宫，在子宫内膜着床。受精之前，卵子由卵巢排出，运送到输卵管等待受精，卵子在输卵段停留存活的时间约1~2天。
一、女人受孕过程
当女人同房后，精子会随着阴道进入子宫，通过子宫到输卵管壶腹部与卵子相遇、结合。形成的受精卵通过输卵管回到子宫，受精卵会并在子宫内膜上寻找一个合适的点进行着床、发育直到胎儿成熟到足月，由阴道娩出子宫。
二、受孕准备
女性的最佳受孕时间是在25~29岁、男性在27~35岁，在这个年龄段上，身体发育都已经成熟，不宜过晚，否则会增加产妇的分娩负担，同时考虑到卵子、精子的活力，太晚的话、受孕几率可能相对减小，且患遗传病的风险也会增大。
准备怀孕时，可以通过排卵试纸逐日观察自己的LH情况，在排卵12小时内是最容易受孕的。但是也不能等到自己那天排卵再进行同房，因为具体是那一天哪一个时刻都是不确定的，而且卵子的存活时间相对较短，所以最好是在排卵日前后就可以同房了。
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