-
-
刘光伟 主任医师 河南中医药大学第一附属医院 脾胃肝胆科
山竹果除了甜味外，山竹还在古老的东南亚医学中发挥了很好的作用。山竹还可被用做控制发烧降温并防止各种皮肤感染的功效。山竹果外果皮含有一系列具有收敛作用的多酚物质，包括氧杂蒽酮和单宁酸，可确保果实在未成熟时不受昆虫、真菌、植物病毒、细菌和动物的影响。
一、孕妇能不能吃山竹
孕妇可以吃山竹，山竹含有叶酸、蛋白质等成分，这对孕妇的健康有益，尤其是叶酸，可以预防胎儿神经管畸形，对宝宝有益。山竹果是一种营养价值很高的水果。怀孕期间，准妈妈需要多吃水果来补充各种营养素，以确保孕期均衡摄入营养。然而，孕妇也必须注意山竹不适合每个人吃的事实。如果脾胃虚弱，就要谨慎吃山竹。但是，如果身体体质好，吃山竹是好的。
二、山竹的好处
1、山竹具有减少干燥、降温和缓解热量的功能。因为山竹含有特殊物质，这使得山竹可以干燥过榴莲。很多人喜欢吃榴莲，但如果吃榴莲太多，很容易上火。如果此时吃上一些山竹，是可缓解的。
2、山竹含有丰富的蛋白质和脂类，对人体有很好的滋补作用，对人体有良好的调理作用。
3、美容肌肤：因为山竹还含有丰富的维生素，它可以美白肌肤，抵抗皮肤老化。
4、富含维生素和矿物质：山竹果肉含有16.8%可溶性固形物，0.63%柠檬酸，并含有其他维生素和矿物质。这些营养素对人体的健康非常有益。
-
-
宁波市医疗中心李惠利医院东部院区 产科
擅长：擅长妇科盆底功能...
-
-
宁波市医疗中心李惠利医院东部院区 产科
擅长：擅长各种难产、产...
-
-
石家庄市第四医院 产科
擅长：具有扎实的理论基...
-
-
石家庄市第四医院 产科
擅长：擅长围产期保健，...
-
-
佛山市南海区妇幼保健院 产科
擅长：擅长产科高危妊娠...
-
-
山东省妇幼保健院 产科
擅长：孕产期保健、产前...
-
-
晋城市妇幼保健院 产科
擅长：擅长围生期常见病...
-
-
上海交通大学医学院附属国际和平妇幼保健院 产科
擅长：擅长早产等高危妊...
-
-
孕妇能吃山竹吗
山竹又被称为山竺、山竹子、倒捻子，山竹的花期在9-10月，果期在11-12月，为著名的热带水果。果成熟时呈紫红色，间有黄褐色斑块，表皮光滑。山竹除了具有食用价值以外还有其他作用，比如外果皮中的红色素可... 详细»
-
-
近视能吃山竹吗
近视患者可以吃山竹，并不会加重近视的病情。近视患者饮食方面可以正常的吃山竹，山竹不会增加近视进展的风险。并且山竹所含的丰富的维生素C等营养元素，对身体的健康是有益的。近视是眼科常见疾病，属于屈光不正的... 详细»
公众号
头条号
百家号