足疗是对足部的按摩和护理的方式，在中医文化中源远流长。人体的五脏六腑在脚上都有相应的投影，如果长期能够进行足疗，能够促进气血运行、调节内脏功能、舒通全身经络，具有保健和治疗多种疾病的作用。
足疗的好处：
1、足疗具有改善血液循环、促进新陈代谢，可以强身健体、延年益寿、祛寒暖身的功效，可以用于治疗和预防脑溢血、脑血栓、感冒、痛经、糖尿病等病症。
2、足疗具有调节神经和脏腑功能，可以用于预防和治疗神经衰弱和失眠。
3、足疗具有舒经活络的作用，可以消除疲劳，使人感到身心愉快，用于预防和治疗腿脚麻木、风湿关节炎等病症。
4、足疗还具有美容养颜的功效。
注意事项：
1、饭前、饭后一小时内不宜足疗。
2、足疗时间不宜过长，保持在30~40分钟为宜。
3、在足疗的过程中可能出现头部急性贫血，头晕、目眩的现象，属于正常现象，需及时告知足疗师。
4、进行足疗时要注意水温，40℃~45℃即可，最好能让水温按足部适应逐步变热。
5、精神紧张、身体过度疲劳、过喜过悲或正在处于生气状态的人，不宜足疗。
6、脚上有伤、水疱、疥疮、发炎、水肿、较重的静脉曲张的人群，不宜足疗。
7、妊娠和经期期间不宜足疗。
8、有出血症状的患者或者肾衰竭、心力衰竭、心肌梗死、肝坏死等疾病的人不宜足疗，容易加重病情。
-
-
北京胸科医院 八病区（骨科北京骨关节结核诊疗中心）
擅长：骨与关节结核及骨...
-
-
广州中医药大学第三附属医院芳村分院 骨科门诊
擅长：擅长中西医结合诊...
-
-
广西骨伤医院 骨一科
擅长：擅长骨科创伤、骨...
-
-
广州中医药大学第三附属医院芳村分院 骨科门诊
擅长：擅长乳房疼痛，乳...
-
-
广西骨伤医院 骨外科
擅长：擅长骨关节外科、...
-
-
内蒙古医学院第二附属医院 关节外科
擅长：擅长骨关节疾病及...
-
-
内蒙古医学院第二附属医院 骨外科
擅长：对骨科领域疾患有...
-
-
河南省胸科医院 骨科
擅长：擅长脊柱与关节相...
-
-
足疗的好处
足浴通俗的是指泡脚，足疗在我国已有3000年的传统，古书上多有记载。足浴通过经络系统与全身各处有密切的关系，因此足疗对人身体大有益处。多种多样的足疗方法，是人们在长期的生活实践中总结和获得。足疗具有防... 详细»
-
-
足疗对感冒有好处吗
足疗对治疗感冒并没有帮助，但是可以缓解感冒引起的全身乏力症状，让身体得到充足的放松和休息。患有感冒后需要服用抗感冒药物进行治疗，可以选择中成药，也可以选择西药。如果伴有咳嗽咳痰的症状时，也需要服用一些... 详细»
-
-
足疗的功效
足疗是一种运用中医原理，集检查、治疗和保健为一体的无创伤自然疗法，是现代人类养生保健的新时尚，现在已被普及到世界各地。足疗主要可以包括足浴和足部按摩两部分，具有促进气血运行、调节内脏功能、舒通全身经络... 详细»
公众号
头条号
百家号