众所周知，肾脏是人体十分重要的器官，它的基本功能是生成尿液，借以清除体内代谢产物及某些废物、毒物，同时经重吸收功能保留水份及其他有用物质。因此，平时需要通过合理的方式进行肾脏的健康保养。只有提高肾脏功能，此时，其他身体器官的功能运转等才能保持最佳状态。但是，部分人肾脏功能持续下降，其生活质量也会受到影响，甚至出现多种不良反应。此时，就需要通过合理的方式来提高其肾脏功能。那么，肾脏功能下降的人，可以用哪些东西泡水喝呢？
肾脏功能下降的人，可以用哪些东西泡水喝呢？
1、枸杞
枸杞是常见的一味中药，具有较好的补肾效果，对于肾脏功能下降引起的腰膝酸软，四肢乏力，头晕耳鸣，盗汗，性欲下降等情况均有很好的改善作用。此时，用适量的枸杞泡水喝，可以达到滋补身体，提高免疫力的效果。因此，平时如果发现自己有肾脏功能下降的表现，需要保持健康良好的生活习惯，同时多用枸杞来泡水喝。一段时间后，可以发现自己的肾脏功能慢慢提高了，多种不良症状逐渐消失。
2、黄芪
黄芪本身可以入药，对很多疾病均有改善的作用。如果出现了肾脏功能下降的情况，此时可以用适量的黄芪泡水喝，可以达到补中益气，固本培元的效果。这样肾脏功能下降的情况得到控制，才能避免肾脏出现健康问题。因此，发现自己的肾脏功能下降了，需要通过合理的方式来改善，适当用黄芪泡水饮用。
3、杜仲
杜仲是大家十分熟悉的一种中药材，其性质温和，具有固本安神，补益肝肾的效果。一般来说，对于肾气不足引起的肾脏功能下降有一定的改善作用。因此，平时如果感觉到身体不适感明显，或者有肾虚的情况。此时，可以用杜仲泡水喝，补充里面的营养物质。这样身体血气充足，肝肾功能都提高了，身体才能恢复健康状态。
综上所述，身体出现健康问题后，通常可以通过一些有效的方式进行改善。对于肾脏不好的人来说，可以结合药补的方式来调理，多用枸杞，黄芪，杜仲等泡水喝，可以达到提高肾脏功能的效果。另外，肾脏功能下降的人，需要注意饮食方面的问题，多吃一些补肾的食物，结合健康的运动，合理的睡眠等逐渐提高肾脏功能。
-
-
成都市公共卫生临床医疗中心 肝病专科
擅长：一直从事肝病及其...
-
-
成都市公共卫生临床医疗中心 肝病专科
擅长：擅长病毒性肝炎、...
-
-
茂名市中医院 脾胃肝病一科
擅长：擅长消化道出血，...
-
-
首都医科大学附属北京佑安医院 肝病免疫科
擅长：各型病毒性肝炎和...
-
-
首都医科大学附属北京佑安医院 丙肝与中毒性肝病科
擅长：擅长肝病及感染性...
-
-
成都市公共卫生临床医疗中心 肝病专科
擅长：一直从事传染内科...
-
-
茂名市中医院 脾胃肝病一科
擅长：对消化道出血，急...
-
-
茂名市中医院 脾胃肝病二科
擅长：曾在南方消化内科...
-
-
如何保护好肾脏？注意4个方面，让肾脏好起来
肾脏是人体十分重要的器官，如果想要保持身体健康，延长寿命，平时就要注意肾脏的健康保养。肾脏调理得当的情况下，身体多项功能才能正常维持，可以促进体内垃圾毒素的排泄，另外维持水盐平衡。部分人平时总是做有损... 详细»
-
-
肾脏不健康的人，做到这3点，或能保护肾脏，让身体更健康
对于肾脏功能下降的人而言，应该及时采取一些正确的措施来保护肾脏，否则肾脏病变持续发展，身体健康会受到威胁。只有坚持一些好的生活习惯，让肾脏功能恢复正常，身体才能够维持正常的运转。如果发现有肾脏功能的表... 详细»
-
-
男人肾不好？睡前坚持做1个动作，肾脏会慢慢好起来
众所周知，肾脏是人体十分重要的器官。到了一定年纪之后，人的肾脏功能会不同程度下降，因此平时需要注意肾脏的健康保养。通过合理的方式来促进肾脏健康，才能避免肾脏功能下降后导致机体健康出现问题。那么，男人肾... 详细»
-
-
肠胃不好的人，坚持3个好习惯，让你的肠胃好起来
发现自己肠胃有疾病在影响健康，想要提高肠胃功能，很多的良好习惯应该坚持。否则肠胃变得薄弱，消化能力降低，营养物质的吸收出现了障碍，可能还会出现消化不良、腹泻等情况。因此，发现自己肠胃功能降低，一定要重... 详细»
-
-
男人肾不好？做好这3个运动，让肾脏越来越好
对于男性来说，最需要避免的就是出现肾脏功能下降这种情况。因为男性肾脏功能下降了，可能就会有肾虚的表现。而肾虚严重时，往往容易导致男性性能力下降，甚至会出现腰膝酸软，四肢乏力，头晕耳鸣的情况。因此，平时... 详细»
公众号
头条号
百家号