鼻炎是生活中十分常见的疾病,指的是出现在人体鼻腔部位的炎症。一般在患上鼻炎之后,患者通常会有多种身体不良症状的出现,像常见的鼻子无法通气,头晕头痛,食欲下降,嗅觉能力下降等都和鼻炎这种疾病有着一定的关系。因此在患上鼻炎之后需要第一时间采取治疗措施,同时需要注意鼻腔分泌物的清除,此时可以用盐水进行鼻腔的清洗,将里面的炎性分泌物清理干净。
在用生理盐水清理鼻腔的过程中,究竟需要避免进入哪些误区呢?
1、避免用高浓度盐水清洗
在使用盐水清理鼻腔的过程中,需要避免使用盐分含量太高的盐水。一般情况下,建议使用生理盐水即可。很多人在没有生理盐水的情况下用一定的清水和食盐配制盐水,如果没有注意其浓度,加入太多的食盐,往往容易对人的鼻腔黏膜造一定的成刺激,反而容易在一定程度上造成鼻腔部位不适感的加重,甚至会出现刺痛的感觉,这样容易对鼻腔造成一定的损伤。因此,在使用盐水清洗鼻腔的过程中,需要注意盐水的浓度,不可以用盐分含量太高的盐水进行清洗。
2、注意控制好水温
一般在出现鼻炎这种情况后,需要将鼻腔部位的炎性分泌物清除,因此可以用适宜浓度的盐水进行鼻腔的清洗。然而,在清洗鼻腔的过程中,需要注意盐水的温度,很多人清洗鼻腔时用温度较高的水,如果温度过高,会导致人体鼻腔受到一定的刺激,反而会在一定程度上增加粘膜的脆性,这样对鼻腔部位炎症的改善有不利的影响。因此出现鼻炎这种情况后,如果需要进行鼻腔的清洗,一定要注意控制好盐水的温度,不可过热,也不宜过冷。
3、不要长时间洗鼻
一般在出现鼻炎之后,如果想要清洗鼻腔,需要注意控制鼻腔清洗的时间,一般在五分钟内清洗完成即可。有部分人长时间用盐水清洗,对鼻腔进行长时间的刺激,在这种情况下会反而会对鼻腔黏膜造成一定的损伤。因为本身人的鼻腔粘膜就比较脆弱,长时间在盐水的刺激下就会降低鼻腔粘膜的抵抗力,这样反而对机体健康会造成一定的损伤。因此,在患上鼻炎后,如果想要清洗鼻腔,需要控制清洗鼻腔的时间,避免长时间的清洗。
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