怀孕初期是指怀孕的前三个月，这几个月是女性朋友需要特别注意的，因为早孕是胚胎植入的重要的时期，这时，孕妇会有早孕反应，如孕吐和乳房疼痛等，所以一定要保证孕妇保持心情愉快，合理调整饮食，放松心情，然后迎接怀孕时期。
一、怀孕初期要注意什么
1、饮食
在怀孕的早期阶段，孕妇的饮食习惯可能会发生变化，这个时候需要吃一些清淡，易消化的食物，多吃富含维生素的水果和蔬菜，少吃油腻食物。
2、药物
在怀孕的早期阶段注意药物是很重要的，因为这个时期是胎儿各种器官发育的最重要时期，如果母亲因病而盲目服用药物，会影响胎儿的发育，这很容易引起畸形。
3、运动
在怀孕的早期阶段，不建议进行一些剧烈的运动，孕妇可以在早上散步，但不要花太长时间，确保身体不会疲倦，要适度，确保充足的睡眠。
二、孕前准备有哪些
1、妊娠前补充叶酸：叶酸的补充也是非常有必要的，叶酸已经证实与胎儿神经管缺陷有密切关系，补充叶酸的最佳时间应该是从怀孕前3个月。
2、停止避孕：如果一直服用避孕药进行避孕，应该在怀孕前6个月或者怀孕前至少3个月停止服用避孕药，这样生育功能就有足够的时间逐渐恢复。
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