女性月经的后四天和前五天即安全期，安全期分为排卵前和排卵后。部分女性排卵前安全期易受环境变化和情绪波动等影响而缩短。月经周期较规则的女性选择在安全期避孕，安全期由于避开了排卵时间，因此相对安全，不会导致意外怀孕。
安全期注意事项
1、若女性以计算安全期来避孕，生理周期易受到情绪影响导致失败率升高，因此应使用其他避孕法。
2、以计算安全期避孕对产后或哺乳中的妇女来说不适用。
3、在停服避孕药后易出现不规律的排卵，为了防止避孕失败，因此尽量避免采用安全期避孕法。
4、了解月经的规律性后再采用安全期避孕方法。
5、正确推算安全期后应结合观察白带改变、测量基础体温等确定排卵日期，这样才能更好地判断避孕的安全期。
安全期计算方法
1、月经周期较规则的女性，排卵日可能为下次月经前的第十四天，排卵期前三天和后五天内性交怀孕几率高，其余日期则为安全期。
2、通过观察宫颈粘液测定排卵期及排卵前、排卵后安全期，有较高正确率，方法结合使用能获得更准确的结果。
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