虾中含有丰富的蛋白质，同时也含有锌、碘和硒，并且虾的热量和脂肪比较低，具有很高的食疗营养价值，有养血固精、益气滋阳等功效，对身体虚弱以及病后需要调养的人是比较好的食物。那么虾不能和什么一起吃呢?虾的效用有哪些?禁忌又是什么?
一、虾不能和什么东西一起吃
1、虾和果汁不可以一起吃，吃了容易致腹泻。
2、虾和浓茶不可以一起吃，容易引起消化不良。
3、虾和南瓜不可以一起吃，容易引起腹泻的症状。
二、虾的功效及作用
1、虾肉营养丰富，而且肉质松软，容易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是比较好的食物。
2、虾肉中的镁含量较为丰富，它能够保护人的心血管系统，而且还可以预防高血压及心肌梗死等症状发生的几率。
3、虾肉中含有丰富的钙，对儿童以及孕妇有补身益气的效果。
4、虾肉中的营养价值较高，蛋白质也较为丰富，而且容易消化，对人体的健康有益。
三、虾的禁忌
1、胆固醇偏高者不可过量的吃虾。
2、在服用维生素C期间，尽量不要吃虾。
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