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左眼皮跳是怎么回事

来源:医联媒体

有很多类似于:“左眼跳财,右眼跳灾”的说法,实际上只是古人对身体机能的不理解而产生的迷信说法。所谓的眼皮跳是指上胞或下睑不能自控地抽搐的一种疾病,俗称眼皮跳。成年人更容易出现此症状,眼皮跳并不是很严重的疾病,如果只是偶尔发生,就不需要治疗。若眼皮跳动过于频繁或者跳动事件很久,就须要进行一定的调养。

眼皮跳的原因

1、过度劳累和生活习惯不规律所导致的身体过于劳累,内脏功能下降都会导致面部出现一定的抽搐现象,从而导致眼皮跳。

2、由于不适应当地环境,如饮食、气候等问题导致的内分泌失调,也会造成眼皮跳的问题。

左眼皮跳的调理

1、合理安排生活,避免过度劳累,可有效缓解眼皮跳动的问题。

2、注意饮食调养,避免吃一些辛辣、刺激的食物。

3、适当的做一些按摩,或者进行中医针灸等活动,也能帮助缓解身体压力,从而降低眼皮跳动的现象。

4、一旦出现眼皮跳动的问题,应该尽快调养自己的身体,制定健康的生活习惯。

5、减少长时间的使用电子产品,产生的用眼疲劳导致的眼皮频繁跳动。

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