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喝什么茶养胃

来源:医联媒体

我国喝茶的历史已有几千年,喜爱喝茶的人更是数不胜数。茶叶的品种有很多,喝茶也有很多的好处和禁忌。对于喜爱喝茶的人来说,红茶、绿茶、花茶等,各有各的好处,喝茶养生也是不错的方式,但对肠胃疾病患者来说,需要先考虑喝什么茶养胃,才能放心地喝。

喝什么茶养胃

1、红茶:养胃的茶一般是温性的,红茶便是其中之一。红茶属于发酵茶,适合胃肠功能不好的人喝,且红茶中有多种维生素,对养胃有较好的作用。

2、大麦茶:肠胃不好的人还可以喝大麦茶,不仅可以去油腻,还有健脾胃、助消化的作用,大麦茶能养胃、暖胃,适合胃寒、肠胃怕冷、患有胃肠疾病的人群服用。

3、熟普洱茶:普洱茶分生茶和熟茶,熟普洱茶有消食解腻的功效,茶性也温和,能够起到保护胃黏膜的功效。

4、黄芪姜茶:将黄芪、大枣、生姜等,放入水中一起煮开,再根据口味放点红糖,有驱寒健脾,健脾益气的效果。

5、丁香茶:丁香茶属于花茶,饮用有养胃的功效,能温中补气、促进肠胃蠕动、增强消化力,还能用来治疗恶心呕吐、腹胀腹泻等肠胃疾病,对人体有很多益处。

注意事项

1、养胃茶有很好的功效,但是饮用的时候,要注意茶叶的量、饮用的时间等,否则容易引起不良反应,导致茶醉等。

2、胃出血的人,不能胡乱喝茶。

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