心血管疾病，是心血管和脑血管疾病的总称，一般都是由于血液粘稠，动脉粥样硬化和高血压引起的心脏，全身组织的缺血或出血性疾病，这种疾病是会严重威胁人类健康的，特别是50岁以上的中老年人，具有高患病率，残疾率和高死亡率的特点，所以一定要引起重视。
一、心血管疾病有哪些表现
1、心血管疾病患者会有心悸，气短，夜间阵发性呼吸困难的情况，胸骨后压迫或收紧疼痛，胸部不适，水肿，晕厥，咳嗽，咯血，无力，上腹部疼痛，恶心呕吐，左臂疼痛等。
2、脑血管疾病会有偏瘫，感觉障碍，偏盲，失语，交叉功能障碍，吞咽困难，共济失调，头晕等，或四肢无力，麻木，上肢下肢感觉障碍，记忆丧失等。
二、如何预防心血管疾病
1、改变不良的生活方式
不健康的生活方式是导致心脑血管疾病发生和发展的重要因素，直接影响疾病的康复和预后。控制食物总量，调整饮食结构，坚持锻炼，戒烟，少喝酒，工作和休息劳逸结合。
2、补品应该适中
中国人有冬季滋补的习惯，偶尔补一补也是很好的，但是在冬天，人们运动量较少，长期服用高热食品，或者是滋补的一些药酒，会引起血脂升高，造成心脑血管疾病。
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