巧克力原产地为中南美洲，其主要原料为可可豆，颜色为白色或者黑色，味道香浓可口且入口即化。巧克力中含有大量的营养元素，如蛋白质、维生素及微量元素等。在日常生活中，巧克力是一种被广泛食用的零食。那么这种美味的零食适合孕妇吃吗？
一、孕妇可以吃巧克力吗
关于孕妇是否可以食用巧克力这个问题众说纷纭，其实临床医学上，建议孕妇少量食用或者慎用巧克力。因为虽然巧克力中含有大量的营养物质，但是同时巧克力中也含有非常多的咖啡因，这类物质却不利于胎儿的健康。特别是当孕妇一日摄入咖啡因的量超过标准值，则有可能导致孕妇流产。因此在日常生活中，建议孕妇慎用巧克力。即使要吃，也只能少量食用。
二、巧克力的功效
1、维持能量。由于巧克力中含有大量的热量和营养物质，所以当人们处于疲惫状态时可以适量食用巧克力从而实现恢复体力的作用。
2、促进心血管健康。因为巧克力，特别是黑巧克力中含有一种特殊物质，名叫黄酮素。这类物质将有利于心血管健康。所以在日常生活中，建议适量食用巧克力可以起到保护心血管的作用。
-
-
巧克力囊肿可以怀孕吗
丁英波 副主任医师
-
-
巧克力囊肿影响怀孕吗
马颖 副主任医师
-
-
卵巢巧克力囊肿能怀孕吗
苏桂栋 主任医师
-
-
急性肠胃炎能吃巧克力吗
黄纯炽 副主任医师
-
-
痛风发作期间能吃巧克力吗
黄闰月 主任医师
-
-
常州市妇幼保健院 产科
擅长：高危产科的诊治及...
-
-
大理白族自治州人民医院 产科
擅长：擅长产科常见病诊...
-
-
石家庄市第四医院 产科
擅长：具有扎实的理论基...
-
-
安徽省妇幼保健院 产一科
擅长：对产科疑难危重症...
-
-
佛山市南海区妇幼保健院 产科
擅长：擅长产科高危妊娠...
-
-
舟山市妇幼保健院 产科
擅长：擅长高危妊娠、妊...
-
-
天水市中西医结合医院 产科
擅长：擅长子宫肌瘤、卵...
-
-
安顺市人民医院 产科
擅长：擅长于孕产期保健...
-
-
怀孕七个月能吃巧克力吗
怀孕7个月了，也是可以适量的吃一些巧克力的。不过吃巧克力的时候不能吃太多，因为巧克力含糖比较高，而且含有咖啡因。尤其是血糖比较高的孕妇，就不要再吃巧克力了，否则会影响血糖的控制。孕期饮食要清淡一些，适... 详细»
-
-
孕妇能吃巧克力吗
巧克力是生活中常见的食物，许多女生都喜欢吃巧克力。里面含有的物质能够让人心情愉悦，在工作间隙或者心情不好时吃上一些巧克力，对身心健康有促进作用。对于孕妇来说，怀孕期间的饮食需要十分注意。因此，部分人认... 详细»
-
-
早上能吃巧克力吗
早上可以适当的吃巧克力，但是早晨吃巧克力，不能代替早上的主食。建议早餐要吃的要更丰富一些，早餐中要含有丰富的碳水化合物、蛋白质、脂肪以及维生素、微量元素等。如果早餐吃的比较少，或者上午活动量比较多，这... 详细»
公众号
头条号
百家号