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胃不好吃什么

来源:医联媒体

胃是由食道扩大而产生的部分,其位于膈下,并且上接食道,下通小肠。胃可以通过蠕动对食物进行搅磨,从而使食物与胃液充分混合。其中胃的形状与动物的体形有关,如:鱼类,因其身体形状为细长状的,所以鱼的胃胃呈纺锤形。除此之外,胃的形态和其的结构还会因为食物储存的需求、摄入食物的性质、摄入食的频率而发生一定的改变。

胃不好吃什么调节

1、小米粥,是一种日常所见的食物,它有益于对胃的调节。首先它可以起到暖胃的作用,其次可以镇定神经。所以我们可以在早晨的时候食用小米粥,并且它可以与馒头等搭配,从而起到减轻胃痛的作用

2、南瓜,是一种含有大量的果胶的蔬菜,它对胃壁有保护的作用,从而降低溃疡的发生。但是南瓜皮是不易消化的,所以消化不良患者在进食时可以对南瓜进行削皮后再食用。

3、香蕉,柔软易吸收,通常不会对肠胃产生不良危害。首先香蕉富含果胶,果胶可以减轻胃痛的程度,自然的调节肠道运动,使肠道蠕动的速度一定程度的加快。

4、酸奶,早晨食用酸奶对人体有一定的好处,酸奶易消化,同时其可以和胃酸中和,从而保护胃黏膜。同时牛奶也是可以养胃的。

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