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王心声 副主任医师 郑州大学第一附属医院 皮肤性病科
众所周知，人体的皮肤因为各种各样的原因导致皮肤呈现出不同的颜色。一般认为，在不同范围内出现色素变化以及颜色深浅的变化称为色素沉着。色素沉着主要分为两种类型,一是人体自身所产生的内源性色素,二是外源性色素。
一、色素沉着的类型有哪些？
1、太田痣。在侧面的上半部出现灰蓝色或者是黑褐色的斑,色素深至皮肤的真皮层。
2、雀斑。在面部的脸颊和鼻子出现褐色的色素沉着斑,雀斑与遗传有关,长时间的暴晒会加重病情。
3、老年斑。老年人暴露在阳光下的部位,如面部和手背出现有淡褐色的色斑。
4、黄褐斑。在脸颊以及前额出现黄色的色素沉着,常常在女性身上出现。
5、黑痣。在儿童期或者青年期,出现大小不相等的黄褐色的斑点或丘疹,分布在面部。
6、人工色素斑。纹身、纹眉等由于色素刺入皮肤引起的人工色素斑。
二、色素沉着形成的原因有哪些？
1、外部因素、内分泌失调以及遗传因素,在18岁之前出现的面部色斑多数与遗传有关。
2、由于环境恶化,空气污染严重,导致臭氧层产生的紫外线大量地直接辐射到皮肤上。为了避免皮肤发生氧化,机体会产生大量的黑色素进行皮肤保护,而色素发生沉着后就会形成黑斑。
3、由于化妆品中含有化学物质和铅等重金属元素,因此容易产生色素沉着。
4、有些患者对光比较敏感,加上长时间的阳光照射,会使得辐射性比较强的光加速，机体黑色素的合成,使得机体皮肤的颜色加深。
5、女性在经期和孕期由于孕激素的刺激作用,人体的黄体酮激素水平会升高,因此,也会导致色斑和色斑的加重。
除此之外，容易色素沉着的患者应该避免长时间在阳光下。精神紧张或者精神压力大时，也会导致皮肤的色素沉着更加严重,因此，应该时刻保持愉快的心情。为了预防色素沉着,女性在选择护肤品时应该注意使用有保障的，不含有金属物质的化妆品。当色素沉着比较严重时，应该以内调外治为治疗原则,避免接触刺激源。有研究表明，每天服用维生素C可以有利于斑痕的淡化，而多喝水能加快人体的新陈代谢也能有利于色素沉着现象的减轻。
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