高尿酸是由体内嘌呤代谢异常引起的，它会导致血液中的尿酸增加，可能会出现有关节肿胀和疼痛的症状，这种病引起来的疼痛会在任何时候出现，这是一种慢性代谢类的疾病，需要长期控制饮食，避免食用海鲜，豆制品和汤酒类等食物，多喝水促进尿酸的代谢。
一、降尿酸特效按摩方法
1、风市穴
用右手中指指腹端按揉位于大腿外部的中线上，在膝上7寸处的风市穴大约2分钟，每日2次。
2、八邪穴
用拇指尖轻轻按压位于微握拳时候，手指背部的八邪穴50次，每天早晚都要按揉，按压7天就会有明显的改善。
3、内关穴
用左手拇指垂直的按压在位于右手的内关穴上，有节奏地按压一会儿，然后连续7天交换左手和右手。
二、饮食疗法降尿酸
准备菊苣，栀子，百合，葛根，桑叶，这些材料用水煮沸可利尿，减少风热，降低尿酸和溶解痛风结晶。
做法：取上述每种材料8克，先将切碎的菊苣根，栀子，葛根切成颗粒，然后放入锅中煮熟，水开后加入百合，桑叶一起煮沸，有味飘出后就可以喝了，每天喝3次。
根据该方法，在按摩加食疗一周的同时，痛风有明显的改善，并且手肿的地方也差不多消下去。一个多月后，痛风很少出现。具体用药，请到正规医院，听从医嘱。
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