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王健 主任医师 副教授 南方医科大学南方医院 关节与骨病外科
腿关节酸痛会影响行走，给生活带来不便。软骨腿关节酸痛是关节炎的症状之一，那么就能放任不管，需要及时治疗。很多人的腿关节感到酸痛时觉得没什么的，觉得并不是大毛病。但是日积月累后，腿关节会严重影响日常的活动。
软骨损伤是引起腿关节酸痛的原因之一。半月板、关节周围韧带的损伤都与疼痛有关系。另外，腿关节酸痛也可能是关节滑膜炎的症状。外伤或者过度劳损等会造成关节滑膜的损伤，从而导致积液量增加。此时关节内压力也会随着升高，关节酸痛也就产生了。
关节酸痛还可能也免疫系统有关。红斑狼疮和牛皮癣等自身免疫系统疾病患者也可能会感觉到关节酸痛，主要是因为关节受到侵犯，出现肿痛。
腿关节酸痛患者要及时治疗。
腿关节酸痛治疗的相关药物有非激素性抗炎药物、缓解性药物等。非激素性抗炎药物的作用是前列腺素的合成受到抑制，从而达到消炎、止痛作用。而缓解性药物对疾病的免疫反应病理过程有影响。另外，还可以使用肾上腺糖皮质激素、免疫抑制剂、分子免疫等。
针对退行性变引起的关节痛,不能只靠理疗和服用止痛药等方法来治疗疾病。因为这些方法不能从根本上改变软骨缺失的问题，只能起到缓解疼痛的作用。
想要预防腿关节酸痛，就应该增强身体素质，增强抵抗疾病的能力。所以平时要多锻炼。有些人每天都坚持锻炼，但是也会腿关节酸痛。这可能的因为受风寒湿邪侵袭的影响。在锻炼后，需要采取一些措施保证身体干爽，比如：擦干身体、更换干净干燥的衣物等。但也可能是运动量太大了，导致关节磨损引起的。所以也需要注意适量就好。
饮食要有规律、也要节制，不可暴饮暴食，应该均衡饮食。即便腿关节酸痛，也要保持好心情。对于身体比较脆弱的老人或者儿童，需要佩戴护腿道具。
总结一下，以上涉及腿关节酸痛的原因、治疗方法和预防方法。如果不知道自己腿关节为什么酸痛的，需要去医院检查，尽早治疗。腿关节酸痛不容忽视，所以在发现自己有该症状时，需要寻找原因以及治疗方法。
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