西红花又称为红花、藏红花，番红花，是鸢尾科植物番红花的干燥柱头。西红花味甘甜，性平和。西红花作为一种常用中药材，具有活血散瘀，凉血解毒，解郁安神的功效，是女性常用来调养身体的药物。常用于治疗经期量少，产后瘀阻，温毒发斑，疱疹，忧郁胸闷，惊悸发狂的病症。西红花的主要培育基地为：北京、山东、浙江、四川等地。
西红花的功效与作用：
1、美容功效
西红花富含丰富的红花素，具有活血散瘀、养颜美容，排毒祛斑的功效。西红花对氧化自由基和黄嘌呤氧化酶的活性有抑制作用，让细胞和皮肤能够有效减缓氧化、防止容颜衰老的现象发生，达到美容养颜的作用。
2、预防癌症
西红花含有的西红花酸和西红花素等成分，具有较强的抗癌活性，对于人体肿瘤和癌细胞等有着抑制作用，多服用西红花对于防止癌症的发生有着显著效果。
3、调理月经、经期综合征
西红花具有抗焦虑的作用，可以改善经期综合征。月经不调是女性经常会出现的一种不良症状，这时服用西红花，能让不良症状得到好转。同时，西红花还能调经止痛也能补益气血，更能调节女性内分泌，对女性经期出现的腹痛、腹胀以及闭经和经少等症都预防与缓解作用。
注意事项：
西红花的不良症状主要变现为腹部不适和腹痛腹泻等，经期的妇女和孕妇则禁止服用西红花，容易造成经期妇女月经周期增长或孕妇流产的现象发生。同时，西红花的成分中含有刺激神经的因子，刺激性特别强，长期服用容易让人进入兴奋过度的状态，导致失眠症状的产生。
-
-
中山大学附属肿瘤医院 临床营养科
擅长：对各类肿瘤患者进...
-
-
中山大学附属肿瘤医院 临床营养科
擅长：中西医结合临床专...
-
-
成都市第五人民医院 营养科
擅长：擅长将中医药和临...
-
-
陕西省结核病防治院 营养科
擅长：肥胖、营养不良、...
-
-
天津市北辰医院 营养科
擅长：代谢性疾病患者的...
-
-
重庆市妇幼保健院 营养科
擅长：擅长各类体重管理...
-
-
成都市第五人民医院 营养科
擅长：擅长诊治糖尿病、...
-
-
三亚市人民医院 营养科
擅长：擅长儿童营养不良...
-
-
红花茶的功效与作用
红花茶通常有美容养颜、活血调经、降血压、降血脂、缓解疼痛等功效与作用。1、美容养颜：富含抗氧化物质，可以帮助抵抗自由基的损害，减缓皮肤的老化，帮助维持皮肤的弹性和光泽。2、活血调经：具有活血化瘀的作用... 详细»
-
-
红花当归的功效与作用
很多女性都喜欢用红花泡水喝，也很多人都喜欢平时煲汤炖肉的时候放一些当归来活血补血、润肠通便，这都说明了当归和红花是两种价值很高的药材，适合男女老少一年四季服用，但是他们的作用虽然很多，但是主要作用有哪... 详细»
-
-
西梅的功效与作用
西梅，它是一种干梅，是一种碱性食物，它可以净化血液，使体内的毒素自然排出，也可以解一些毒，不仅可以作为零食食用，还可以入菜。西梅富含营养成分，味道酸甜，是很多人都喜欢的食物。西梅的功效与作用都有哪些？ 详细»
-
-
西梅干的功效与作用
核心答案：生津开胃、美容养颜辅助答案：西梅干味道酸甜，含有膳食纤维，可以起到比较好的生津开胃的效果，还有利于促进胃肠道的蠕动。另外，西梅干还含有丰富的维生素A、枸椽酸、苹果酸、琥珀酸等，具有抗氧化的功... 详细»
-
-
红花酒的功效与作用有哪些
红花是常见的中药，有很多的功效，主要是帮助活血通经，祛瘀止痛，还能治疗很多的症状，食用方法也有很多，可以把红花泡酒制成红花酒，还能做成粥，有红花黑米粥，还有红花绿茶，红花燕窝等，都是对身体有滋补等的效... 详细»
公众号
头条号
百家号