众所周知,决明子是生活中的一味中药,可以用来治疗和改善某些疾病。另外,本身决明子用来泡水饮用,对身体有调理的效果,因此很多人经常用决明子泡水或者泡茶饮用,认为对身体健康好处颇多。据了解,长期饮用决明子茶,可能会增加身体负担,一段时间后某些缺点就会显而易见了。那么,长期喝决明子茶有哪些弊端呢?
长期喝决明子茶会出现哪些弊端?
1、影响肠道健康
长期饮用决明子茶,可能会导致人的肠道健康出现问题。因为决明子中含有较多的大黄酚、大黄素等,这些化合物本身对肠道有较明显的刺激性,如果长期大量饮用,在这些化合物的刺激下,容易有消化不良、腹泻、腹痛等情况出现。因此平时饮用决明子茶需要适可而止,最好不要长期大量饮用。
2、引发胃痛
长期饮用决明子茶,可能会导致胃寒、胃痛症状的出现。因为很多中药材本身性质寒凉,决明子也不例外,长期使用,损伤到胃部健康,就可能出现这些不良反应。如果本身已经有胃部疾病出现,那么需要严格忌口,像决明子茶最好少饮用,以免胃痛症状加重对机体健康造成影响。
3、加重低血压
本身存在低血压的人,不适合饮用决明子茶。如果在血压偏低的情况下还大量饮用,此时血压进一步降低,就容易导致患者出现四肢乏力、头晕等情况,严重时还会使低血压患者晕厥。因此平时在利用中药材调理身体时,需要掌握具体的宜忌,切不可盲目使用中药材。
4、影响女性正常的月经
女性在生理期如果也经常大量饮用决明子茶,那么可能出现月经紊乱的情况。很多女性总以为决明子茶可以减肥,殊不知其药性容易影响月经,如果饮用过多,女性还可能出现宫寒、痛经等情况。因此在生理期,女性切不可饮用决明子茶,平时饮用决明子茶也要控制好量。
综上所述,决明子茶并非可以长期大量饮用,否则会适得其反,出现身体方面的健康问题。长期饮用决明子茶,可能会出现肠道疾病、胃痛、加重低血压、出现月经紊乱等危害。因此在平时生活中,需要注意身体的保养,不要盲目使用中药材来调理身体,这样才能避免身体受到损伤。
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