男人补肾吃什么药效果最好

来源：医联媒体

: 孟岩主任医师 锦州市中心医院消化科

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肾，是人体内部的一个重要器官，甚至，肾被称为“先天之本”、“生命之根”。可以看出，肾对于人体而言，是非常重要的存在。然而，肾虚，这一疾病经常发生在男性身上。那么，对于男性而言，补肾吃什么药效果最好呢？

一、男性补肾吃什么药效果好？

男性一般是因为肾虚所有要补肾。然而肾虚又可以分为肾阴虚和肾阳虚，因此，针对不同的疾病所使用的药物也有所不同。

1、中成药。中药中含有许多滋阴补阳的药材，例如牛鞭，鹿茸，玛卡等。但大多数的中药需要长时间不间断的服用才会见效，并且在服用过程中需要一定的忌口。

2、力补金秋胶囊。这类药物一般是用于治疗肾阴虚，在治疗的同时能够益气固本，滋阴壮阳。但在服用的期间同样需要忌口，不可吃辛辣，生冷，油腻食物。

3、六味地黄丸。六味地黄丸是由山药、茯苓等具有滋阴补肾作用的药材合成的中成药，具有滋阴补肾的功效。但服用该类药物有一定的条件，例如感冒发热病人不能服用，高血压，心脏病患者要在医生的指导下服用。

二、什么食物可以补肾？

1、山药。山药俗称淮山，除了具有补肾健脾的作用外，还能益肾填精。同时山药属于温补食物，不会对身体造成太大负担。

2、黑色食物。黑色食物一般是指外表为黑色的食物，例如黑豆，黑米，黑枣，黑芝麻等。这一系列黑色食物有大量的营养物质，并且该类物质具有补肾益精，补血安神等功效。

3、猪肾。猪肾俗称猪腰。正所谓吃哪补哪，猪腰具有缓解腰酸背痛，遗精，盗汗的功效。

由此可见，补肾是一个循序渐进的过程，欲速则不达。男性同胞们可以通过在日常饮食过程中吃一些滋补的食物，配合一定的体育锻炼，使自己的肾脏得到改善，不一定非要采取用药物治疗。同时，在咨询医生建议的条件下，可以适当的搭配一些药物服用，避免因乱服用药物导致疾病的发生。

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