现今,无论是工作还是学习,竞争都非常激烈,导致很多人承受巨大的心理压力。如果这种压力长时间没有缓解,很可能会导致精神疾病,如抑郁症。抑郁症是一种常见的精神疾病,患病率约为万分之一,可分为不同类型。抑郁症的表现有哪些?
1、食欲不好,也有可能暴饮暴食
患上抑郁症后,很多患者会觉得自己没有东西可吃,而且吃得很少。然而,一些患者会通过暴饮暴食减轻内心感受。这两种症状在生活中很常见,当经常出现这种异常表现时,需要多加注意。
2、经常烦躁,绝望
在生活中,当遇到一些困难的事情时,常常感到非常恼火。这是正常情况。然而,抑郁症患者也可能有这种症状,但这类患者可能会因一些小事而烦躁,精神状态也会变差,这需要及时治疗。除了烦躁,抑郁症患者往往有绝望的感觉,常常情绪低落,这种情况持续时间太久,很容易感到绝望和悲观。
3、反应能力差,经常分心
患上抑郁症后,很多人经常会发呆,没有时间观念,会长时间待在床上,反应能力会逐渐恶化,而且往往会消失。这种情况对患者的日常生活影响很大,这将影响工作能力。
4、整晚都睡不着,容易醒来
患有抑郁症的人经常会三思而后行,可能会在大脑中一遍又一遍地思考问题,导致在晚上失眠。在这种状态下,有时即使入睡,也会经常做梦,睡眠质量很差。
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