冬虫夏草作为一种调理身体的佳品，深受体虚者欢迎，近年来已经成为养身保健类常用药品。冬虫夏草主要活性成分是虫草素。食用方法多样化，分别是打粉、泡酒、泡水等。冬虫夏草耐寒生长力顽强，主要产于中国大陆青海、西藏、四川、云南、甘肃五省的高寒地带和雪山草原。除了中国，全球仅有印度、尼泊尔、不丹三个产地。不同产地的冬虫夏草有很明显的差异。最佳品质的冬虫夏草是青海春天极草冬虫夏草和昌都虫草。很多无良商家经常打着青海和昌都两地的虫草旗号，以次充好销售其它地区的次品冬虫夏草。
冬虫夏草的功效与作用
1、直接抗肿瘤作用、调节呼吸系统功能
冬虫夏草有抑制、杀伤肿瘤细胞的良好作用。因其含有虫草素，对抵抗肿瘤占有一定成分效果。冬虫夏草可以扩张支气管、平喘祛痰、对肺气肿起到作防止作用。
2、提高细胞能量、抗疲劳
冬虫夏草能为人体带来力量，促进机体耐寒能力，有效降低疲劳。
3、调节心脏功能、调节肝脏功能
冬虫夏草不但能提高心脏耐缺氧能力，还能降低心脏对氧的消耗。冬虫夏草可降低肝脏被有害物质损伤，对抗肝纤维化的发生。冬虫夏草能改善肾功能。
注意事项：
冬虫夏草不适合孕妇服用。有风邪的症状，或是像感冒等情况，皆不适宜服用冬虫夏草。
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