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松花粉的功效与作用

来源:医联媒体

松花粉是一种受民间欢迎被称为“仙药”的常见中药,属于松科植物马尾松、油松或同属数种植物的干燥花粉。松花粉营养价值高,既可以当食物直接吃,也可以当药服食。松花粉多生于辽东半岛、山东、江苏、浙江、福建和台湾等地。

松花粉的功效作用:

1、松花粉含有的营养全面均衡,能增强体力和精力,全面恢复和缓解疲劳。松花粉含有的酶类多达上百种,可以调节胃肠道消化功能,利于胃肠道蠕动、增进食欲、有助消化,有效的调节胃肠功能紊乱的症状。

2、松花粉包含的抗氧化成分有很多种,比如维生素E、胡萝卜素等,都能在一定程度上降低体内脂质和蛋白质过氧化反应速度,减慢皮肤衰老。

3、松花粉可以调节人体生理,促进皮肤细胞新陈代谢,具有养颜美容功效。松花粉不但可以促进肝细胞的活性,还可以使胆汁正常分泌,对肝病发生起到一定预防作用。松花粉是纯天然的营养库,能促进新陈代谢、调节内分泌腺,对心血管起到养护作用。

注意事项:

松花粉不宜过量使用,否则效果就会呈现正态分布效果,往消极方向发展。因而,使用松花粉的时候要适量。松花粉虽然是一款营养丰富的保健品,因此要理性的对待松花粉,更不能过度当成药物治疗某些疾病或养生,健康出现问题最有效安全的办法是去医院就诊,千万不要因胡乱服用松花粉耽误了治疗疾病。

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