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安晨辉 医师 北京市昌平区益明医院 中医科
现实生活中，有不少男性都怀疑自己出现了早泄的情况，主要是男性在房事中坚持的时间比较短，此时男性就会感觉到自卑，甚至出现了负面情绪。如果想要判断是否存在早泄的情况，需要综合性交过程中的一些表现以及性交的时间才能够判断。如果发现了早泄，需要第一时间采取治疗措施。那么，性交只有三分钟的时间，算不算早泄呢？
性爱仅有3分钟算不算早泄？
正常情况下，男性如果在房事中可以坚持三分钟到六分钟的时间，都属于正常的情况。部分性能力比较强的人，在性交过程中可以坚持的时间就比较长，可能可以达到半小时以上。如果性交时间短于三分钟，则可认为是早泄的情况，而性交如果可以达到三分钟，属于正常的情况，不需要太过担心。因此想要判断自己是否存在早泄的情况，需要综合性交过程中的表现以及坚持的时间才可以决定。
哪些原因会导致男性早泄？
1、性生活无节制
男性之所以会出现早泄，和许多的因素有关。例如性生活没有节制的情况下，就可能会导致男性出现明显的早泄表现，因为房事无节制，此时男性的性功能容易受到影响，甚至会导致体内营养物质流失。频繁射精之后，人的前列腺健康也会受到影响，从而引发明显的早泄。为了避免这种情况的出现，生活中最好不要频繁进行性生活。
2、不良情绪影响
男性之所以有早泄的表现，可能是受到某些不良情绪的影响。部分人调节情绪的能力比较低，而且经常会受到情绪的影响而出现压抑，消极，紧张的情绪。在这些不良影响情绪的影响下，男性的精神状态会变差，而且免疫功能会下降，甚至有内分泌功能紊乱，早泄的表现。
3、疾病引起
男性如果存在明显的早泄表现，那么需要看看是否和疾病有关。因为部分疾病在发展过程中，对控制射精的神经会造成损伤，此时男性就容易在性刺激的影响下快速射精。像常见的糖尿病，在发展过程中就会对身体神经系统造成损伤，此时男性就可能会有早泄，阳痿的表现。需要及时针对糖尿病展开治疗，积极控制好血糖。
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