脾脏是人体比较重要的器官，部分人平时忽略了脾脏的重要性，没有注意脾脏的保养，导致脾脏生理功能失常，此时就会出现多种不良症状。脾虚就是脾脏生理功能失常的表现，可以分为中气下陷、脾阳虚、脾气虚等多种类型。一旦脾脏变得虚弱，此时运化食物营养物质的能力就会下降，久而久之人体健康也会出现问题。那么，身体出现了哪些表现，说明出现脾虚了呢？
身体出现了哪些表现，说明出现脾虚了？
1、身体消瘦
正常情况下，如果没有改变饮食结构，一日三餐定时进食，而且食物营养搭配合理，那么人的体重应该保持在合理范围内。如果发现饮食正常，但是身体却有消瘦的情况，那么需要引起重视了，可能和脾虚有关。脾虚患者脾脏运化食物营养物质能力下降，此时身体需要的营养物质供给不足，就容易有身体消瘦、体重下降的表现。
2、舌苔厚腻
生活中不少人都出现了舌苔厚腻的情况，一般有这种表现时，人们都会认为是体内湿气过重引起的，因此进食祛除湿气的食物，发现这些情况并没有好转。其实舌苔厚腻还和脾脏虚弱有关，脾脏功能下降后，身体运化能力受到限制，因此患者才有舌苔厚腻的表现。
3、大便溏稀
正常人的排便比较规律，而且粪便的颜色、形态都都保持正常。当出现脾脏虚弱症状后，此时人的大便就会呈现异样，多有大便溏稀的表现，有时还会发现自己的粪便变得黏腻，容易粘在马桶上。如果有这种表现，那么需要重视脾脏的调理了，一般脾脏虚弱的人就容易有大便溏稀的情况出现。
4、四肢不温
在发生脾虚这种情况后，患者可以感觉到自己的四肢总是冰冷，出现四肢不温的情况。主要是脾脏运化能力下降，身体吸收营养物质不足，部分人还有脾不统血的情况，此时可能会伴随着气虚、血虚等情况出现，因此才有四肢冰冷的表现。
由此可见，当人的脾脏变得比较虚弱时，往往会有多种不良的症状出现，像常见的身体消瘦、舌苔厚腻、大便溏稀、四肢不温等都和脾脏功能下降有一定的关联，需要及时针对脾虚进行调理，可以饮食改善或者服用中药来治疗。
-
-
福建省妇幼保健院 中医科
擅长：治疗妇科经、带、...
-
-
福建省妇幼保健院 中医科
擅长：擅长针灸结合（或...
-
-
济宁市妇幼保健院 中医科
擅长：擅长运用针灸、推...
-
-
广西医科大学附属肿瘤医院 中医科
擅长：肝癌、肺癌、鼻咽...
-
-
西安市精神卫生中心 中医科
擅长：擅长精神分裂症、...
-
-
广西医科大学附属肿瘤医院 中医科
擅长：肝癌、肺癌、乳腺...
-
-
西安市精神卫生中心 中医科
擅长：擅长精神分裂症、...
-
-
济宁市妇幼保健院 中医科
擅长：主要擅长儿童神经...
-
-
脾虚的症状有哪些？脾虚如何调理？
脾是人体重要的淋巴器官，也被人成为人体“血库”和人体“过滤器”，它不仅可以贮存血液，帮助血循环，还可以过滤人体血液中的病菌、抗体、异物等等，可以说是人体非常重要的器官之一。 详细»
-
-
小儿脾虚咳嗽症状
对于小儿脾虚咳嗽的患儿来说，一般容易出现在半夜容易哭闹，惊吓而且咳嗽咳痰。这类患儿平时的饮食不好，饭量小，不喜欢吃饭，而且容易挑食，另外的话容易疲劳，不爱活动。像这种情况的患儿，要注意调理宝宝的脾胃，... 详细»
-
-
脾虚肾虚女人
脾虚肾虚的女人可以吃一些健脾补肾的药物来进行治疗，平时也可以吃一些健脾补肾的食物来进行辅助调理，健脾补肾最好的食材是山药具有健脾,补肺,固肾,益精等多种功效。吃饭的时候不要一次性吃的太饱，可以少食多餐... 详细»
公众号
头条号
百家号