打哈欠是生活中十分常见的一种表现，在缺乏睡眠，精神状态差的时候，就会出现明显的困意，困意明显后就会通过打哈欠的方式表现出来。此时建议进行合理的作息，通过增加睡眠的方式来缓解这种情况。生活中有部分人在打哈欠的过程中，发现周围人也会受到自己打哈欠的影响，出现打哈欠的表现。不禁想问，打哈欠是否会传染呢？
打哈欠会传染吗？
通过研究发现，打哈欠确实是存在传染的情况。如果周围有许多人，而你正在打哈欠，其他人看到或者听到。打哈欠这一动作就会通过视觉进行传染，出现其他人也不自觉打哈欠的现象。但是，打哈欠被传染是对他人情绪状态或需要的直觉反应，不包含对情境和他人心理状态的认知理解。并且，和我们平常所认知的传染有所不同。
为什么有人打哈欠，你也会跟着犯困？
当看到别人打哈欠的时候，自己也会有犯困的情况出现，主要和人的大脑神经有关。通过神经生物学专家的研究发现，只有大脑皮层比较发达的脊椎动物才有能力对哈欠这种行为进行辨识，而且会彼此传染，这主要是受到大脑高级意识和智力影响引起的。因此，在看到同伴打哈欠的情况下，这种行为会反映到自己身上，从而产生连锁反应，致使不自觉跟着打哈欠，并且也会产生一定的困意。
频繁打哈欠是怎么回事？
1、缺乏睡眠
如果生活中总是打哈欠，很有可能是身体过度疲劳引起的。如果总是熬夜，睡眠时间不充足，就会有连续打哈欠的表现。如果身体感觉到明显的困意，最好卧床休息，以保证充足的睡眠，这样打哈欠的情况也会慢慢得到改善。
2、中风前兆
如果生活中总是打哈欠，不可大意，需要引起重视。如果是在睡眠充足的情况下仍出现经常打哈欠的情况，则很有可能是某些疾病引起的，像常见的中风就可能会导致患者频繁打哈欠。中风多出现在高血压，动脉硬化的中老年人身上，如果此时频繁打哈欠，并且伴随着头晕，身体麻木的情况出现，很有可能就是中风的前兆，一定不能耽误，需要及时到医院进行检查。这样才能防止中风疾病加重后，威胁到人体的生命安全。
打哈欠这种行为确实存在传染的可能，而且对于大脑皮层比较发达的人类受到打哈欠这种行为的影响会相对更大。在打哈欠的时候也感觉到困意，属于正常的情况。但如果作息正常，却频繁打哈欠，就需要引起足够的重视了。
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