现实生活中，有许多人会通过一些养生方法来促进身体健康，达到延年益寿的目的，防止到了老年阶段后，身体衰老速度加快，出现各种慢性疾病而对人们生活造成影响。在健康养生的过程中，部分人存在误区或者有某些不良的行为，反而会使身体健康受到影响，进而缩短人的寿命。有部分人还经常说人的耳垂越长，耳朵越大，就说明身体更加长寿，不需要注意身体的保养了，那么，事实究竟是否如此呢？
耳垂越长、耳朵越大越长寿吗?
一般情况下，人的耳垂是否较长，耳朵是否较大和遗传因素有明显的关系，人的耳朵形状以及耳垂的大小，都会受到基因的影响，而人们常说的耳垂越长，耳朵越大就长寿，是没有任何科学依据的。通过调查发现，家族中如果父母亲的耳垂都比较长，而且耳朵比较大，那么下一代出现这种特征的概率就会比较高，这些都是受到基因的决定，因此人们不可盲目相信这些谣言。
长寿和哪些因素有关？
1、饮食
人是否可以健康长寿，会受到许多因素的影响，例如饮食方面的因素，如果平时生活中没有注意健康饮食，经常进行高脂肪、高热量、高糖的食物，容易导致各种慢性疾病的出现，像常见的糖尿病、高血脂症、高血压都和生活中没有注意饮食有关，如果出现了这些疾病，人的寿命也会受到影响，可见，人的寿命长短和饮食有密切联系。
2、运动
大家常说，生命在于运动，可见运动对人体健康有促进作用。平时生活中，如果可以积极投入到运动中来，每天保证有充足的运动量，那么机体健康有了保障，身体循环代谢能力提高，此时身体抵抗外来病毒入侵的能力也会增强，这样出现疾病的概率也会降低，可以防止某些疾病的影响而导致寿命缩短。如果总是缺乏运动，久坐不动的情况下，身体机能下降，免疫功能受到影响，此时出现疾病的概率也会提高。因此，如果想要保持健康长寿，需要积极运动。
通过以上内容了解发现，人是否健康长寿会受到许多因素的影响，最明显的就是饮食以及运动这两大方面。一般情况下，人们不能够通过耳垂的长短以及耳朵的大小来判断是否长寿。
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