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周键 副主任医师 中山大学附属第一医院 眼科
眼睛作为人体最依赖的身体器官，受到大家的重视。而随着年龄的增长，有部分人也许会得老年性黄斑病变。
老年性黄斑病变又称年龄相关性黄斑变性，是黄斑区结构的衰老性改变。主要表现为视网膜色素上皮细胞对视细胞外节盘膜吞噬消化能力下降，结果使未被完全消化的盘膜残余小体潴留于基底部细胞原浆中，并向细胞外排出，沉积于Bruch膜，形成玻璃膜疣。
老年性黄斑病变的病因有哪些？
中山大学附属第一医院东院眼科周键副主任医师对老年性黄斑病变的原因进行了解释。老年性的黄斑病变目前还没找到确切的病因，但能确切知道的是，它跟年龄有关系，所以它叫老年性的黄斑病变。病变通常发生在40岁后中老年人年龄层。另外一个是跟人种有关系，黄种人发病率比白种人、黑种人高。
医生同时解释道，发病是因为视网膜色素上皮层的一种代谢障，而最终产生脉络膜的新生血管而出现的病变损害视力的。
如何防治老年性黄斑病变？
周医生告诉我们，防治老年性黄斑病变应该需要从年轻时就开始，而不是发现了才开始。年轻时，首先减少光线，特别强光对视网膜的损害。现在电子产品会对眼睛造成影响，还有用眼的极度疲劳对眼睛也会造成影响。
平常饮食方面，需要注意均衡的饮食。从年轻开始就注意保护眼睛，发现有黄斑病变的时候，建议到户外时带上墨镜，减少强光刺激。平常电视、电脑、手机电子产品尽可能减少使用。
为了防治老年性黄斑病变，我们格外注意保护眼睛，尽早提高防治意识，减少强光的刺激。
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