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周键 副主任医师 中山大学附属第一医院 眼科
黄斑病变是指黄斑区结构的衰老性改变，主要与黄斑区长期慢性光损伤，脉络膜血管硬化，视网膜色素上皮细胞老化有关。黄斑区承载了眼部的视力能力，同时对色觉、视觉等也有很大的作用。黄斑区的病变是导致变盲的主要眼部疾病之一。
如果我们发现黄斑区发生病变后，应当注意哪些方面？
中山大学附属第一医院东院眼科周键副主任医师对这个问题进行了解答。当患上黄斑病变时，首先注意的是千万不要病急乱投医，轻易相信夸大其词的广告或不正规医疗机构。
我们应立刻到正规医疗机构就诊确定病情，了解自己是什么类型的黄斑病变，在专业医生的指导下去做正规的治疗。
平常不要直接面对强光，减少强光对眼睛的刺激，电子产品要减少使用，一定要减少。要多做点运动，对眼睛有好处。饮食上面，戒烟、戒酒十分必须。相对于直射的太阳光来说，手机和电视等并不算强光源，问题在于你的眼睛一直盯着光源看，重复光线一直照射在那个地方，时间长肯定会造成损伤的。
因此，当我们发现自己黄斑区发生病变后，第一时间就应该到医院看病，在医生的指导下做正规治疗。与此同时，我们也要注意平时的眼睛护理工作。
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