众所周知，发热是季节交替时常见的病症，其实就是我们常说的发烧。有的时候因为不太严重，加上不想麻烦跑医院挂号打针输液，就会选择采用物理降温的方式对身体进行降温。那么，这种方法真的可以适用于大部分发热吗？这种方法会不会对身体造成更大的伤害呢？
一、发热原因
发热的原因有很多种，比较常见的发热原因是感染，包括细菌感染、病毒感染和支原体感染等。其次，就是结缔组织病，即胶原病、恶性肿瘤等原因。
二、发热的影响
发热对人体并不是只有害处，它是人体自保的一种免疫措施。发热时体温升高，有些病源微生物活性和繁殖就会变得缓慢，而人体的免疫系统反应性则显著增强，包括白细胞数量增加，吞噬细胞和嗜中性粒细胞的杀菌活性增强等。所以，发热是人体在受到攻击时进行的一种保护性机制，可以保护人体免受更多疾病的侵害。但是，过高的温度会导致神经紊乱，体温异常上升对神经及脑细胞造成不可逆转的损害。
三、物理降温的原理
物理降温是通过物理吸热或散热的方法，使人体的温度下降，包括使用湿冷的毛巾、冰敷、酒精擦拭等方法。利用液体蒸发吸热，带走身体的热量从而达到降温的效果。
四、物理降温的注意事项
一般来说，比较安全及有效的方法是使用25%-50%酒精擦浴的物理降温方法。用酒精擦洗患者皮肤时，不仅可刺激高烧患者的皮肤血管扩张，增加皮肤的散热能力。但是这种方法也带有一定的风险，因为可能会给病人带来不适感，且身体可能吸入酒精蒸气导致酒精中毒。物理降温并不适用于所有情况，因为在发热状态下病人本身可能就是处在一种发抖寒冷的状态。此时，如果再盲目使用物理降温，很有可能导致体温不降反升，增重病情。所以，一定不能盲目采取物理降温。
的确，物理降温是发热时经常采取的一种退烧方法。但是，遇到发热情况最好还是去咨询医生，才能明白发热原因，切不可盲目自作主张，使得病情加重。并且，物理降温有风险，要遵从医嘱，合理使用。
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发热为什么要物理降温
一般来说在日常生活中，用到物理降温的，常见于以下两种方式，第一就是患者处于高烧的状态，给予退烧药物以后，患者的退退烧不明显，这个时候用温水来擦浴，可能会使患者的皮肤血管扩张，增加散热能力，同时物理降温... 详细»
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幼儿发烧物理降温
婴幼儿出现发烧症状时，一般不适宜用酒精擦拭身体来物理降温，主要建议使用温水擦拭身体，主要是擦拭腋窝、手心、脚心、同时用热水进行烫脚，可以扩张皮肤血管，促进血液循环，加快热量的散发，也可以用退热贴进行冰... 详细»
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38.5怎么物理降温
发热是由于人体受到致热原直接作用于体温调节中枢、体温中枢功能紊乱或各种原因引起的产热过多、散热减少，导致体温升高超过正常范围，发热是临床上最常见的症状，可见于多种疾病，部分情况下可有生理性体温升高，发... 详细»
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