年过50的女性可以发现自己衰老变化明显了，因为年龄增长许多器官功能减退，自由基产生，内分泌改变，要保持良好习惯去抗衰老，涉及到生活中许多细节，能良好习惯坚持，自然显得年轻，富有活力。不过，可以跟自己对比，如果某些衰老现象还没出现，代表老化速度慢，是年轻标志。
1、停止来月经
大多数人在50岁后衰老相对明显，很少人可以一直保持年轻，但没有停止来月经，进入绝经期这种变化，说明老化速度缓慢。大多数女性会在45岁到55岁之间进入绝经期，绝经期到来意味着开始衰老，此时卵巢功能减退，雌性激素分泌量减少，无法再让子宫内膜萎缩脱落，因此不再产生月经。
刚开始月经变化，直到最后不来月经，绝经年龄跨度比较大，有的人衰老速度较快，可能45岁刚到就进入绝经期，也有的人在55岁之前，55岁才绝经和45岁绝经的人衰老速度有差异。
2、皱纹色斑增多
皮肤的皱纹，色斑比较少，没有明显皮肤状态变差这种特征，说明老得慢，还年轻。
许多人上了年纪皮肤肉眼可见状态变差，年轻时皮肤摸起来光滑，富有光泽，红润细腻，而随着年龄增长衰老加速，自由基产生，皮肤新陈代谢速度缓慢，加上皮肤细胞水分流失，逐渐状态改变，可以发现皱纹，色斑慢慢浮现，就连毛孔也变得粗大，容易分泌出很多的油脂，摸起来不再光滑。这种衰老变化说明要积极抗衰老，但没有这种情况，说明还年轻。
3、骨骼疼痛
那些老化速度缓慢的女性，可以发现自己在50岁后腿脚利索，骨骼健康，并没有莫名骨骼疼痛这种变化。因为上了年纪女性进入衰老加速期，雌性激素分泌量减少，卵巢功能减退，会间接影响钙质吸收。
本身衰老钙质在流失，而吸收速度缓慢，会失去平衡，有缺钙隐患，在缺钙影响下骨头变得脆弱，骨骼密度不达标，有的人会有骨质疏松症带来困扰，可以发现自己的腿部关节，骨骼容易疼痛，后续脊柱变形，容易骨折。而没有这种情况的人钙质满足需求，是年轻标志。
通过上述内容可以发现，超过50岁的人通常衰老加速，衰老会有许多变化，能在察觉自己衰老后落实保养，通常可以抗衰老。以上这些衰老特征自我对比，如果还没有出现，代表相对年轻，但依然要保持好习惯去抗衰老。
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