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郭志强 主任医师 教授 中国医科大学附属盛京医院 第三妇科病房
来例假指的是来月经，来月经后阴道外或内部出现瘙痒感是很常见的现象，可能有多个原因。下面是一些可能导致瘙痒的原因和相应的解决方法：
1.干燥：月经期间，女性的激素水平会发生变化，可能会导致阴道分泌物减少，引起阴道干燥。干燥可能导致阴道外或内部出现瘙痒感。解决方法是使用润滑剂或保湿霜来保持阴道的湿润。
2.个人卫生不良：不洁净的卫生习惯可能导致私处细菌感染，引发瘙痒。解决方法是定期用温水清洗私处，避免使用刺激性的洗液和肥皂，坚持勤换内裤，防止交叉感染。
3. 衣物过紧或不透气：长时间穿着过紧或不透气的内裤，尤其是合成纤维的内裤，会导致私处湿润不良，滋生细菌或真菌感染，引起瘙痒。解决方法是选择棉质、透气性好的内裤，并保持私处清洁干燥。
4.阴道感染：常见的阴道感染包括念珠菌感染（酵母菌）、滴虫感染和细菌性阴道炎。这些感染可能会导致阴道外或内部出现瘙痒，伴随有异味、分泌物增多等症状。解决方法是及时就医，接受医生的建议进行相应的治疗，如使用抗真菌药物、抗生素等。
5.过敏反应：有些女性可能对卫生用品、清洁剂、某些食物或药物过敏，导致阴道外或内部出现瘙痒感。解决方法是尽量避免接触过敏原，需要时就医咨询，避免乱用药物。
如果以上方法无法缓解瘙痒感或症状加剧，建议及时就医。医生会根据具体情况进行诊断，并给予相应的治疗措施。此外，注意生活方式的调整也是预防阴道瘙痒的重要措施，均衡饮食、避免过度清洁私处、合理使用卫生用品等都有助于维持阴道的健康。
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