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郭志强 主任医师 教授 中国医科大学附属盛京医院 第三妇科病房
虽然紧急避孕药在一定程度上能够提供紧急避孕的效果，但长期依赖紧急避孕药存在健康风险，也不是一个可靠的避孕手段。
首先，紧急避孕药是一种紧急情况下的选择，而不是长期的避孕方式。长期或频繁使用紧急避孕药，可能会导致不可预知的健康风险，包括月经不规律、胸胀、头痛、恶心、乳房胀痛等副作用。此外，尽管紧急避孕药有一定的避孕效果，但并不是100%可靠，仍有一定的失败率。
其次，长期使用紧急避孕药可能会对身体产生其他不良影响。紧急避孕药中的激素成分对于女性的内分泌系统有一定的干扰作用，长期使用可能会引起体重变化、情绪波动等问题。此外，紧急避孕药并不适用于所有人群，例如哺乳期妇女、患有某些疾病的人等，在这些情况下，使用紧急避孕药可能会对健康产生更大的风险。
因此，为了避免频繁使用紧急避孕药和减少身体上的不良影响，建议使用一种可靠且长效的避孕方法。常见的可靠避孕方式包括避孕药、避孕环、避孕注射、避孕贴片等。这些方法需要严格按照医生或药店工作人员的指导使用，以确保其安全并提供有效的避孕效果。
总之，紧急避孕药虽然在紧急情况下有一定的避孕效果，但并不适宜长期或频繁使用。为了确保身体健康和避免意外怀孕，应选择可靠且长效的避孕方法，并在性行为中始终使用安全套。最重要的是，女性需要咨询医生，根据自己的情况选择适合自己的避孕措施。
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