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郭志强 主任医师 教授 中国医科大学附属盛京医院 第三妇科病房
多囊卵巢综合征（PCOS）是一种常见的妇科疾病，其定义为女性卵巢产生过多的雄性激素，导致卵巢中的卵泡不能正常发育并成熟。这种异常的卵泡在卵巢中形成囊肿，并阻碍卵巢正常的排卵过程。
对于绝经多年了仍然囊肿卵巢的情况，可能会有以下的一些建议和解决方案：
1. 寻求专业医生指导：PCOS是一种需要专业医生诊断和治疗的疾病，建议继续寻求专业医生的指导和建议。医生将可能会进行详细的病史调查、身体检查，以及必要的实验室检查和影像学检查（如超声波检查），以便更准确地诊断。
2. 调整生活方式：生活方式的改变对于改善多囊卵巢综合征的症状和影响可能是有效的。这包括减轻体重（如果有超重或肥胖的情况），遵循均衡、营养丰富的饮食，定期进行有氧运动（如散步、跑步、游泳等），保持良好的睡眠质量，尽量降低压力和焦虑程度。
3. 药物治疗：根据个体情况，医生可能会考虑给予药物治疗来帮助控制症状和改善生殖健康。常用的药物包括口服避孕药（用于调整激素平衡和周期），抗雄激素药物（用于减少多余的雄性性激素），促排卵药物（用于促进卵泡的正常发育和排卵），等等。
4. 生育需求和治疗：如果有生育需求和计划，可以和医生讨论相关的治疗方案。根据实际情况，医生可能会推荐辅助生殖技术（如体外受精、试管婴儿等），以提高受孕机会。
5. 定期复查和评估：面对多囊卵巢综合征这种慢性疾病，定期复查和评估非常重要。这将有助于了解病情的变化和进展，及时调整治疗计划，以及预防和处理相关并发症的发生。
需要提醒的是，尽管多囊卵巢综合征是一种慢性疾病，但通过合理的治疗和生活方式的改变，大多数患者都能在医生的指导下获得良好的病情控制和生活质量的提高。同时，与医生建立良好的沟通和信任，积极参与治疗过程，并保持良好的心态和积极阳光的生活态度，也是非常重要的。
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