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郭志强 主任医师 教授 中国医科大学附属盛京医院 第三妇科病房
经期期间可以喝苦刺心茶，但是需要注意适量饮用，不能过量。
苦刺心茶是一种常见的中药茶饮，它具有活血通络、调经止痛的功效。而经期是女性生理周期的一部分，因为月经过程中子宫壁脱落，容易导致经血流出不畅，引发经痛、经量过多等问题。所以此阶段适量喝苦刺心茶，可帮助改善经血流动，缓解经痛和调节月经。
需要注意的是，经期饮用苦刺心茶只是辅助治疗，不能替代其他治疗方法。而且苦刺心茶虽然有很好的药用价值，但并不是适合所有人。对于一些体质虚弱、气血不足、经期虚寒等情况的女性，苦刺心茶可能会引起过于强烈的活血通络作用，导致经血过多、经期延长等问题。
此外，即使经期适量饮用苦刺心茶，也要注意饮用的时间和方法。通常来说，最好在月经开始前的数天开始饮用苦刺心茶，持续饮用到月经结束。可以将苦刺心茶泡在热水中，每天饮用一到两次。
因此，在决定饮用苦刺心茶前，最好先咨询相关医生或中医师的建议，根据个人实际情况来确定是否适合饮用。
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