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郭志强 主任医师 教授 中国医科大学附属盛京医院 第三妇科病房
避免意外怀孕措施如下：
1、性伴侣用避孕套。避孕措施是避免意外怀孕的关键。避孕套也是一种简便有效的避孕方法，使用的时候要确保正确使用以及检查是否有破损，避免意外。
2、吃紧急避孕药。紧急避孕药或称为“事后避孕药”是一种有效的紧急避孕方法，它能够在性行为之后的72小时内服用，减少意外怀孕的可能性。这个方法对于一些紧急情况下的意外能够起到重要的作用。
3、其他避孕措施、如避孕针、避孕环等。可以咨询医生了解更适合自己的避孕方法。
此外，了解自己的月经周期也是重要的。自然周期排卵期是怀孕的高风险期，因此在此期间采取避孕措施是非常重要的。正常情况下，女性在排卵前后的几天内是比较容易怀孕的，特别是月经周期的第11天至第14天，应当特别警惕。
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