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刘浩 主任医师 教授 首都医科大学附属北京朝阳医院 妇产科
多囊卵巢指的是多囊卵巢综合征,是一种常见的生殖内分泌疾病;该疾病检查出现血糖偏高,主要有以下几点原因:
1. 胰岛素抵抗:胰岛素是控制血糖水平的激素,但在多囊卵巢综合征中,身体对胰岛素的敏感性下降,导致胰岛素抵抗,难以有效降低血糖水平。
2. 糖代谢异常:患者的胰岛功能受损,胰岛素分泌不足,特别是在餐后,胰岛素分泌相对不足,从而导致血糖偏高。
3. 不健康的生活方式:不良的饮食习惯、缺乏运动、过量摄入高糖食物和饮料等不健康的生活方式会导致血糖偏高。
处理血糖偏高的方法如下:
1. 饮食调整:遵循低糖、低脂、高纤维的饮食原则,减少简单碳水化合物的摄入,增加蔬菜、水果和全谷物的摄入,控制饮食中的糖分和脂肪含量。
2. 锻炼:进行适量的有氧运动,如快走、慢跑、游泳等,有助于提高胰岛素敏感性和降低血糖水平。
3. 控制体重:多囊卵巢综合征患者常伴有超重或肥胖,通过减少体重可以改善胰岛素敏感性和血糖水平。
4. 药物治疗:在饮食和运动控制不足以控制血糖的情况下,医生可能会考虑使用口服降糖药物或胰岛素来控制血糖水平。
请咨询专业医生获取进一步的指导和个人化治疗方案,以便更好地管理血糖水平。
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