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刘浩 主任医师 教授 首都医科大学附属北京朝阳医院 妇产科
大姨妈指的是月经，月经推迟不来的原因有很多可能性，包括但不限于以下几点：
1. 孕妇：如果有性行为后没有采取避孕措施，可能需要考虑是否妊娠。妊娠会导致月经周期中断。
2. 紧张或压力：高压力生活和紧张的情绪状态可能会影响正常的激素分泌，从而导致月经周期延迟。
3. 健康问题：某些健康问题，如多囊卵巢综合征、卵巢囊肿、甲状腺问题或其他妇科疾病，都可能导致月经周期的改变。
4. 运动和饮食习惯：过度运动、极端节食或饮食失调也可能干扰正常的月经周期。
处理推迟月经的方法如下：
1. 进行妊娠测试：如果有性行为后没有采取避孕措施，首先需要进行妊娠测试，确认是否妊娠。
2. 放松身心：给自己一些放松和休息的时间，减少压力和紧张情绪。
3. 健康生活方式：保持规律的运动，注意饮食均衡，避免极端节食或饮食失调。
4. 就医咨询：如果推迟月经的问题持续存在，建议咨询医生，排除可能的健康问题。
总之，如果月经推迟迟迟不来，首先需要确认是否妊娠，除此之外，注意减压放松，保持健康的生活方式，并在需要时寻求医生的建议。
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