大姨妈迟来了17-18天

来源：医联媒体

: 刘浩主任医师教授 首都医科大学附属北京朝阳医院妇产科

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大姨妈指月经，月经的正常周期在21-35天之间，不同的人会有不同的周期。如果月经周期较为稳定，但这一次迟来了17-18天，可能是由于一系列的原因导致的。以下是一些常见的原因和处理方法：

1. 妊娠：如果性生活频繁，最常见的原因是怀孕。如果怀孕可能性较高，可以进行一次妊娠试验。

2. 压力：压力可以影响身体的激素水平，导致月经周期紊乱。尝试减轻压力，例如通过休息、进行放松活动、进行运动或实施应对压力的其他方法。

3. 营养不足：饮食不均衡或缺乏足够的营养也可能导致月经周期紊乱。确保日常饮食富含均衡的营养，包括蛋白质、维生素、矿物质和脂肪。

4. 体重波动：体重变化，如急剧减重或增重，可能干扰月经周期。保持适当的体重可以有助于恢复正常的月经周期。

5. 药物或治疗：某些药物、特定治疗或手术也可能导致月经周期紊乱。如果在服用药物或接受治疗，并且怀疑这可能是迟来的原因之一，建议咨询医生。

6. 肥胖或过度运动：肥胖或过度运动可以影响激素水平，从而影响月经周期。保持适量的体重和适度的运动可以帮助维持健康的月经周期。

如果月经迟来超过18天或者迟来后出现异常情况，建议咨询医生进行进一步检查和诊断，以确定具体原因并得到专业的指导和治疗。

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