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刘浩 主任医师 教授 首都医科大学附属北京朝阳医院 妇产科
以下是一些经期延长常见：
1. 饮食问题：不合理的饮食也可能对经期产生影响。饮食不平衡、营养摄入不足等都可能导致激素失调。保持均衡的饮食，适当摄取蛋白质、蔬菜和水果，避免过度节食或暴饮暴食。
2. 精神压力：长期精神压力可能干扰激素分泌，导致经期延长。应试图减轻压力，通过休闲活动、运动、冥想等方式保持身心健康。
3. 药物使用：某些药物（如抗抑郁药、抗凝血药等）可能导致经期延长。如果怀疑药物是原因之一，应咨询医生，寻求替代药物或调整剂量的建议。
4. 激素失衡：激素失衡是导致经期延长的常见原因之一。这可能包括甲状腺问题、多囊卵巢综合症等。
5. 炎症或感染：某些炎症或感染，如盆腔炎、子宫颈炎等，可能导致经期延长。
6. 妊娠或流产：怀孕或流产可能导致经期延长。如果怀疑自己可能怀孕，应进行相关测试并咨询医生。
如果经期长时间延长或有其他不正常的症状，应及时就医寻求专业建议。
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