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刘浩 主任医师 教授 首都医科大学附属北京朝阳医院 妇产科
经期不调是指女性月经周期长度不规律，或者经血量多少不一致的情况。一般来说，女性的月经周期在21-35天之间，每次月经持续3-7天。如果月经周期长于35天，或者短于21天，就被认为是经期不调。经期不调有很多原因，可能是生理性的，也可能是疾病引起的。经期不调可以分为三种情况：月经提前、月经推迟和月经不规律。
1、月经提前
月经提前指的是月经周期比正常周期短，例如间隔时间小于21天。原因可能是饮食不规律或压力过大，导致内分泌紊乱；患有子宫内膜异位症、子宫肌瘤、多囊卵巢综合征等妇科疾病。
2、月经推迟
月经推迟指的是月经周期比正常周期长，例如间隔时间超过35天。造成的原因可能是妊娠，尤其是未排除宫内孕或者习惯性流产的女性；还有卵巢早衰或多囊卵巢综合征等疾病。
3、月经不规律
月经不规律指的是每个月的月经周期长短不一，并且月经量也不一致。一般常见于青春期未成熟，月经周期还未完全规律；海域妊娠或更年期即将到来。
此外，有些原因可能同时引起月经提前和推迟，如进展性子宫内膜异位症、卵巢肿瘤等。
综上所述，经期不调的原因多种多样，可能是正常生理的反应，也可能是病理性问题。如果经期不调成为长期的问题，且伴随着其他身体不适，应及时就医，并由专业医生进行全面检查和诊断。根据诊断结果，可以采取相应的治疗方法，如调整饮食和睡眠习惯、药物治疗或手术治疗等。同时，保持心情舒畅、合理饮食、适量运动也有助于缓解经期不调的症状。
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