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刘浩 主任医师 教授 首都医科大学附属北京朝阳医院 妇产科
经期长拖拖拉拉13天的原因有很多可能，包括以下几个可能的原因：
1. 激素不平衡：激素的波动可能导致经期延长。例如，雌激素水平下降不足以引发子宫内膜剥落，就会导致经期延长。
2. 子宫内膜异常增生：子宫内膜异常增生也可能导致经期延长。这种情况下，子宫内膜增厚，剥落过程变得更加缓慢。
3. 子宫肌瘤：子宫肌瘤是一种常见的子宫肌肉肿瘤。它可以导致子宫内膜厚度增加，从而引发经期延长。
4. 卵巢囊肿：卵巢囊肿的出现可能会导致激素水平的不稳定，进而影响经期的正常排泄。
可以考虑以下几点：
1. 保持良好的生活习惯：保持充足的睡眠，避免过度疲劳，均衡饮食，减少压力和焦虑有助于调节激素平衡。
2. 饮食调理：多摄取富含维生素B、C、E和矿物质锌、镁等的食物，如全谷类食物、蔬菜和水果，有助于维持内分泌稳定。
3. 医疗检查：如果经期持续过长，建议咨询专业医生进行全面的身体检查，了解具体原因，并根据诊断结果制定个人化的治疗方案。
尽管正常的经期可能会有所变化，但过长的经期应引起重视。医生会根据具体的病史、体格检查和相关检查结果来确定原因，并提供相应的治疗方案。治疗方法可能包括药物治疗、手术或其他治疗方法，根据具体情况而定。
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