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酒瘾自测:喝酒有这3种情况,别不承认,你已经是“酗酒者”

来源:医联媒体

生活中许多人嗜酒如命,长时间都有大量喝酒的行为,却不知道喝酒对人体有害。酒精是一级致癌物,饮酒量越多,出现疾病的风险越大,有可能在酗酒后多个器官功能减退,其中容易受损的就是肝脏。应该去了解怎样的表现代表酒瘾重,有酒瘾重这种特征,及时调整,纠正坏习惯,身体才能恢复健康,否则疾病迟早找上门来。

1、经常喝醉酒

总是喝到醉酒的状态,浑浑噩噩,不省人事,这是酒瘾重的表现。大多数能自我控制的人,还没有过度依赖酒精情况,因此每次喝酒有所节制,可能喝了两杯酒就停止。

那些不懂得自我约束的人,一喝酒就很上头,一杯接着一杯,有时多种酒精饮品混合饮用,一喝就是几个小时,容易喝到迷迷糊糊,醉酒的状态,这样的人酒精中毒或者出现其他疾病的风险增大。应该去了解喝酒的弊端,并及时纠正坏习惯,否则酒精伤害下某些严重疾病会入侵。

2、每天都要喝酒

几乎每天都喝酒,有这种情况可别不承认,说明已经是酗酒人群了。有的人逢年过节少量喝酒,同事聚会时喝点小酒调节气氛,平时闲来无事并不会想要喝酒。

但那些酒瘾很重的人,一会不喝酒浑身难受,因此忍不住去喝酒,可能每天都有喝酒的行为,有时吃夜宵还喝酒。如果喝酒的频率很高,一停止喝酒就忍受不了,代表酒瘾重,这样的人在连续喝酒,获取的酒精量多之后疾病会入侵,有的人高血压、脑出血、肝脏疾病来袭,就和嗜酒如命有关。应该停止酗酒行为,积极保养身体。

3、不喝酒浑身难受

不喝酒就身体有各种不良反应,忍不住去喝酒,这种情况代表酒瘾很重。那些有自我约束能力的人,喝酒的量较少,身体还可以承受,有分解酒精的酶可以产生,及时把酒精代谢出来,身体受到的伤害减轻。

但如果不喝酒就浑身难受,出现乏力、没有精神、失眠等表现,说明对酒精相当依赖,没有获取酒精时身体就会出现不良反应。但如果继续放纵自己去喝酒,久而久之疾病会入侵,应该通过转移注意力以及正确生活调节来改善这种情况。

综上可知,酒瘾重的人多在喝酒时有以上几种情况,无论哪一种出现,都说明对酒精太过依赖,有酗酒行为,如果没有及时改掉,远离酒精,疾病入侵后会给健康构成威胁。

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