佐匹克隆在停药时需要逐渐减少剂量，而不是突然停药。这样可以减少患者可能出现的副作用和反应。停用佐匹克隆需要谨慎进行，请先咨询医生。
在医生的指导下，逐渐减少佐匹克隆的剂量。可以从每天三次减少到每天两次，然后再减少到每天一次，以此类推。同时，可以逐渐延长用药间隔，如从每天三次改为每两天三次，然后再改为每三天一次，以此类推。
在停药过程中，可能会遇到失眠、焦虑、头痛等副作用，这些多数是正常的情况。
在减药过程中，可以尝试调整生活方式，以帮助改善睡眠。例如，保持规律的作息时间、避免咖啡因和酒精、进行适量的运动等。减药需要一段时间，请保持耐心。在医生的指导下，逐步减少剂量，直到完全停止使用。
停用佐匹克隆是一个复杂的过程，每个人的情况都不同，因此必须在医生的指导下进行。如有任何不适，应及时就诊，寻求医生的帮助。
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