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王素美 主任医师 教授 首都医科大学附属北京朝阳医院 妇产科
孕妇钙片并不是要一直吃到生产，需结合实际的情况来定。
1、不要：对于健康的孕妇来说，应该要避免在孕期的时候过量的去补充钙片，长期的服用钙片会造成胎儿骨骼发育，会使胎儿的头骨变硬、孕妇的骨盆变硬，进而不利于胎儿的分娩。还会造成胎盘过度老化，从而引起胎儿发育不良。
2、要：对于部分特殊的孕妇来说，可能会有体内严重钙元素缺乏的现象，不仅不利于自身健康，也会进一步影响到胎儿的发育，对于这类孕妇，则可以遵医嘱吃钙片吃到生产。
因此，需结合孕妇的实际情况，从而确定钙片的服用时间，如需用药，还需要严格遵医嘱，切勿自行用药，以免产生不良影响。
日常孕妇还需要有良好生活习惯，需要有充足睡眠，不能熬夜。同时要格外注重饮食，保证饮食的均衡和营养，可以吃牛奶、豆制品、瘦肉、鸡蛋、坚果、水果蔬菜等，避免挑食和偏食。
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